Inhoud: 4 lessen partneracro rond ‘main à main’ en ‘pied à main’ (de flyer staat of doet handenstand in de handen van de base). De focus ligt op oefeningen met een liggende base maar we werken wel toe naar oefeningen met een staande onderpartner.
Voorwaarden om deel te nemen:
– Je hebt al minstens 1 jaar (bij ons zijn dat twee reeksen) partneracro ervaring (of acroyoga of acrogym)
– Je hebt geen onderliggende blessures
– Je beschikt over een goede vormspanning
– Voor flyer: je kan in opspringen naar handenstand vanuit hurkzit + 30 sec in handenstand tegen de muur blijven staan
– Voor de flyer: je kan staan op de schouders (colonne à deux)
– Voor de base: je kan dragen op de schouders (colonne à deux)
– Je hebt geen vaste acropartner nodig om in te kunnen schrijven voor deze module.
Docent: Manon Verplancke
Wanneer: dinsdag 6, 13, 20 en 27 januari, telkens van 19u tot 21u
Waar: Sportzaal Het Spectrum – Martelaarslaan 13 – 9000 Gent
Voor wie: mensen met ervaring
Prijs: basistarief € 80
30% korting indien je recht hebt op een studietoelage of indien je kinderen recht hebben op de schooltoeslag (€ 56)
80% korting voor deelnemers met een UiTPAS met kansentarief regio Gent (€ 16)
Kortingen zijn niet cumuleerbaar.
Vragen over het kortings- of kansentarief? Mail inschrijven@circusplaneet.be of bel 09/228.92.72
Kledij en benodigdheden: sportieve kledij zonder ritsen, geen juwelen, oorbellen, piercings en haarspelden…
schrijf in